十六特胜又作十六胜行。为数息观中最为殊胜之十六种观法。十六种殊胜包括：
一、知息入。
二、知息出。
三、知息长短，
四、知息遍身。
五、除诸身行。
六、受喜。
七、受乐。
八、受诸心行。
九、心作喜。
十、心作摄。
十一、心作解脱。
十二、观无常。
十三、观出散。
十四、观离欲。
十五、观灭。
十六、观弃舍也。

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